Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут Сам метод берет начало в китайской медицине. Все, что от тебя потребуется, это найти

линию на лице и легко ее помассировать. Ну что ж, приступим!

ВЫПОЛНЕНИЕ

Точки 1 и 2
Линия начинается немного ниже мочки уха и идет вниз по шее, как показано на рисунке. Не надавливай на эту линию, а лишь легко проведи по ней от начала до конца, нежно касаясь кончиками пальцев. Повтори процедуру 10 раз с обеих сторон головы.

Точка 3
Следующая линия начинается на высоте мочки уха (примерно 1 см от уха) и двигается дугой по направлению к носу. Легко массируй линию с обеих сторон кончиками пальцев. Не сильно надавливай на кожу. Во время массажа постарайся расслабиться, думай о положительном результате.

Это упражнение за 5 минут приводит кровообращение в идеальное состояние. Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!

источник

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *